Descriptif
Dans notre société où tout va toujours plus vite, nous avons plus que jamais besoin de nous poser.
Partez à la découverte de la méditation en pleine conscience au coeur d’un incroyable lieu de ressourcement qu’est l’Abbaye de Villers-la-Ville
Plusieurs thèmes seront proposés tout au long de l’année :
- Samedi 29 juillet : Sensations – Voir, entendre, toucher, sentir et goûter, se connecter aux sens, en pleine conscience
- Dimanche 13 août : 4 éléments – Pratiques méditatives en lien avec la terre, l’air, l’eau et le feu
- Dimanche 24 septembre : Auprès de mon arbre – Atelier de méditation en lien avec l’arbre, ce grand maître de l’instant présent et de l’ancrage
- Dimanche 8 octobre : Sensations – Voir, entendre, toucher, sentir et goûter, se connecter aux sens, en pleine conscience.
- Dimanche 19 novembre : Au clair de lune – Pratique méditative à la tombée de la nuit, au clair de la lune. L’atelier se termine au son des bols chantants.
Prévoir de s’habiller en fonction de la météo.
Tarifs
Adultes : 18 €. L’entrée à l’Abbaye est comprise dans le tarif.